7月9日(水)奈良県いっせい地震行動訓練(ナラ・シェイクアウト)に参加しました。

シェイクアウト訓練は、2008年にアメリカで始まった地震に備える防災訓練です。

決められた時刻に一斉に、参加者全員が机の下に隠れるなど、その場で次の「3つの安全行動」をとります。

 ①姿勢を低くする(DROP)
 ②体や頭を守る(COVER)
 ③揺れが収まるまで動かない(HOLD ON)

こうした訓練を行うことで、いつどこで起こるかわからない地震への意識を高め、いのちを守る備えにつながればと思います。