走り方教室を運動場で行いました。

 2時間目に、奈良女子大学の中田先生に来ていただいて、走り方教室を行いました。

 いつもは自分の走りやすいフォームで走っている児童たちですが、ウサイン・ボルトの走っている歩幅が2m90㎝であることを知り、いかにフォームが大切かを感じていました。

 教室では、「お団子の姿勢」や「ねずみのスタート」など、わかりやすい指導で、児童のフォームも1時間で大きく変わりました。この時間で終わることなく、継続して行うことが大事という話もしていただきました。「家でも練習したい」や「これから速くなるようにがんばる」「今日はいつもより速く走れた気がした」など走ることへの楽しみを感じたようでした。これからの成長が楽しみです。